Fr 18.10., 18:45-20:00 Weekend Flow

Beschreibung

Slings Myofaszialem Training®. Nebst eigens für Slings konzipierten Übungen besteht das Training aus Yoga- & Pilates-Übungen, welche für das myofasziale Training angepasst worden sind. Rhythmisch, kontrastreich, entspannend. Abschliessend Myofasziale Massage und/oder Yoga Nidra. Geeignet für Jugendliche und Erwachsene aller Altersstufen, alle Level/Erfahrungsstufen. Durchführung & Bezahlung Registrierung erfolgt entsprechend der Eingangsfolge. Mindestteilnehmerzahl für die Durchführung: 3 Personen. Kosten: CHF 30.- pro Person Bezahlung vor Ort bei Durchführung: bitte den passenden Betrag in CHF bereithalten (keine Wechselgeldkasse) oder TWINT. Sobald Sie nach Ihrer Anmeldung & Buchung das Bestätigungs-Mail erhalten haben ist Ihr Platz verbindlich reserviert, ab 25 Teilnehmern wird eine Warteliste geführt.